本次講座的主題是“季節(jié)養(yǎng)生與中藥使用”，一個非常應(yīng)景應(yīng)時的講座。講座中，周主任以“養(yǎng)生”為主題，分四個方面闡述了“春、夏、秋、冬”四季的飲食、中藥使用及注意事項等養(yǎng)生指南。在近一個小時的健康講座中，周主任對“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”的中醫(yī)養(yǎng)生、“一人一方、辨證施治”的中醫(yī)治療及“冬病夏治”的中藥使用等，都信手拈來如數(shù)家珍。面對這一十分“接地氣”、實用性極強的講座，臺下的聽眾們則洗耳恭聽，并有人記錄和錄音。

講座中，周亞平從中醫(yī)和中藥角度，重新詮釋了“一方水土養(yǎng)一方人”的概念。她說，古人講“一方水土養(yǎng)一方人”，是極其有其深刻蘊含和道理的，以江蘇鎮(zhèn)江居民來講，就屬于農(nóng)耕民族，在日常的飲食中，就應(yīng)“五谷為主，五畜為輔，五蔬為助”，大魚大肉為主，顯然不適應(yīng)鎮(zhèn)江居民的體質(zhì)需求，就容易帶來營養(yǎng)過剩后的各種毛病。

南山景區(qū)管委會主任陳寧華說，自首期“體質(zhì)與養(yǎng)生”主題講座后，引起了廣大鎮(zhèn)江市民和游客的熱情反響，要求參與的呼聲非常高，為此他們特地將進場聽眾的名額由50名提升至60名，并且還將把講座內(nèi)容整理出來，給與廣泛宣傳匯集更多受眾。

陳吉祥副院長介紹，周亞平主任健康知識講座落幕后，本月21日，我院內(nèi)分泌代謝科主任醫(yī)師楊玲會置身南山，做第三講——“如何正確認(rèn)識糖尿病”。