揚(yáng)子晚報(bào)網(wǎng)11月26日訊（通訊員 孫卉 記者 萬凌云）近日，一名心跳呼吸驟停患者被送往鎮(zhèn)江江大附院（又名鎮(zhèn)江江濱醫(yī)院），經(jīng)過近一小時(shí)的全力救治，仍無力回天。需要說明的是，這名男性患者今年60余歲，事發(fā)時(shí)正與朋友一同唱歌，發(fā)病倒地后20分鐘送達(dá)醫(yī)院。

26日，院方介紹，醫(yī)生初步診斷，患者可能因突發(fā)心腦血管疾病導(dǎo)致猝死。值得關(guān)注的是，自2021年秋冬以來，該院急診科已先后收治兩名在KTV發(fā)病的老年患者。

沒事聚會(huì)唱唱歌，是很多老年人的娛樂項(xiàng)目之一，這個(gè)活動(dòng)居然有危險(xiǎn)性？該院急診科主任、急救專家任國慶就此提醒：作為業(yè)余愛好，唱歌本無可厚非，但對(duì)于一些高危人群而言，有些注意事項(xiàng)必須要關(guān)注。

@老年朋友，嗨歌健康指南請(qǐng)收好

如今，KTV已經(jīng)不再是年輕人的專屬活動(dòng)場(chǎng)所，在很多地方，老年人漸成嗨歌“主力軍”。唱歌，一來可以陶冶情操，放松心情，二來也能適當(dāng)鍛煉肺活量，對(duì)于老年人而言，適度K歌絕對(duì)有益身心健康。

但是，高危人群唱歌時(shí)，還是存在一些危險(xiǎn)因素的。請(qǐng)關(guān)注以下嗨歌“健康守則”。

首先，嗨歌要做好“情緒管理”。老友相聚，分外激動(dòng)，再點(diǎn)上幾首激昂的曲子助興，情緒更加高漲。任主任提醒，對(duì)于老年人尤其是有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群，情緒起伏很容易引發(fā)心腦血管疾病，如心肌梗死、腦出血等。

其次，不要輕易嘗試“飆高音”。氣上不來，臉漲得通紅，這是大家飆高音時(shí)的常見表現(xiàn)?！暗@個(gè)動(dòng)作會(huì)造成顱內(nèi)壓升高，如果有心腦血管基礎(chǔ)病，那就很容易誘發(fā)腦溢血”，任主任說，所以，有難度的歌曲，老年朋友盡量不要嘗試。

再者，酒后K歌不要有大幅度體位變化。K歌，一般都是聚餐后的娛樂活動(dòng)。不少老年人中午聚餐時(shí)會(huì)喝上幾杯，殊不知酒后唱歌還真不是件安全的事情。飲酒會(huì)造成血管擴(kuò)張，導(dǎo)致血壓下降，如果過快過猛地起立，就容易發(fā)生體位性低血壓，表現(xiàn)為頭暈、視力模糊、暈厥等。

所以，任主任提醒老年朋友，酒后唱歌一定要避免大幅度的體位變化。

還有，室內(nèi)外溫差大，要注意保暖。KTV環(huán)境相對(duì)密閉，在寒冷的冬日，開著空調(diào)的室內(nèi)和室外的溫差很大，有些老年人嗨歌結(jié)束熱的一身汗，衣著單薄就走到室外，很容易造成血管收縮，如有動(dòng)脈粥樣硬化，易導(dǎo)致血管壁上附著的斑塊脫落，繼而堵塞血管。

“所以，在秋冬季節(jié)，K歌結(jié)束時(shí)一定要注意保暖，老年人走到室外時(shí)及時(shí)圍圍巾、戴帽子?！?/span>

最后一點(diǎn)，高血壓患者要規(guī)律服藥。秋冬是心腦血管疾病的高發(fā)季，任主任介紹，一個(gè)月以來，該院進(jìn)入搶救室救治的患者中，超過一半的患者為心腦血管疾病，且發(fā)病人群以老年人居多。

同時(shí)，不少老人日常疏于血壓監(jiān)測(cè)，不按醫(yī)囑規(guī)律服藥，血壓控制不理想，這種情況下去娛樂場(chǎng)所的危險(xiǎn)系數(shù)就很高?！八?，希望老年朋友一定要重視日常的身體管理”，任主任說。

老年人也要學(xué)急救技能

院方還告訴記者，這名唱歌倒地的老人，心跳呼吸驟停20分鐘才送達(dá)醫(yī)院，而心臟驟停的黃金搶救時(shí)間是4-6分鐘內(nèi)。心臟驟停后每提早1分鐘，搶救的成功率會(huì)增加10%，每延遲1分鐘，搶救成功率會(huì)減少10%。如果心臟驟停1分鐘便搶救，成功率可達(dá)90%，如果4分鐘時(shí)心臟驟停搶救，復(fù)蘇成功率僅有60%，如果6分鐘時(shí)搶救成功率僅為40%。如果8分鐘時(shí)搶救成功率僅有20%，且8分鐘后即使成功搶救，出現(xiàn)正常心跳和呼吸，但腦死亡已經(jīng)出現(xiàn)，腦細(xì)胞難以恢復(fù)功能，所以很可能搶救后呈現(xiàn)植物人狀態(tài)。

如果心臟驟停10分鐘以上，搶救成功率幾乎為0。

任主任說，對(duì)于心臟呼吸驟停的救治，一定要快，要“分秒必爭(zhēng)”！一般來說，從突發(fā)疾病到救護(hù)車抵達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，這段時(shí)間是缺乏專業(yè)救護(hù)導(dǎo)致急救的空白期，很多人因此而喪失救治機(jī)會(huì)。

近年來，該院急診科護(hù)士長(zhǎng)楊麗萍帶領(lǐng)急救團(tuán)隊(duì)不斷走進(jìn)學(xué)校、企業(yè)、單位、社區(qū)，點(diǎn)對(duì)點(diǎn)培訓(xùn)、手把手教學(xué)，就是希望越來越多的人能夠掌握急救技能，而不是遇到突發(fā)狀況不會(huì)救、不敢救。

醫(yī)生希望，除了年輕人外，老年人也要掌握必備的急救知識(shí)和技能，遇到突發(fā)問題時(shí)，也能及時(shí)伸出援手。