【金山網(wǎng)】《關(guān)注肺部健康,測測你的肺齡 江大附院專家告訴你關(guān)于呼吸的點滴知識》
金山網(wǎng)訊 生命只在這一呼一吸須臾之間。種種原因,讓看似簡單的一呼一吸在很多現(xiàn)代人看來變得不那么容易。11月16日是第21個世界慢阻肺日,當天上午,一場主題為“關(guān)注肺部健康”的宣講在江蘇大學附屬醫(yī)院門診大廳舉行。同時進行的義診活動吸引了很多患者及其家屬參加。
慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的簡稱,就是人們常說的慢性支氣管炎和肺氣腫,主要癥狀為長時間咳嗽、咳痰以及氣短,是慢性支氣管炎和肺氣腫的總稱。慢阻肺具有進行性、不可逆特征,久而久之將演變成肺心病,最后可能累及全身各系統(tǒng)。但同時,慢阻肺也是一種可以預防、可以治療的疾病。世界衛(wèi)生組織制訂出慢性阻塞性肺疾病全球防治倡議,其宗旨是幫助人們提高對慢阻肺的認識,改善慢阻肺診斷不足和治療不力的現(xiàn)狀,并把每年11月第三周的周三定為世界慢阻肺日。當天的宣講人是江大附院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任錢粉紅。宣講甫一開始,錢主任就拋出了“肺齡”的概念。很多人知道骨齡的說法,對于肺齡還比較陌生。錢主任用直觀形象的圖解向大家說明了肺齡與肺部疾病的關(guān)系。
很多人認為,自己不抽煙,也沒得過肺炎等肺部疾病,怎么會得慢阻肺呢?錢主任列舉了幾個例子,化解了很多人對肺部健康的誤解。從事服裝零售工作的老張今年57歲,肺齡檢測卻已經(jīng)是72歲了,資深煙民,患有慢阻肺;保姆何阿姨今年36歲,14歲被診斷為哮喘,她的肺齡是43歲,一直用藥治療,影響日常生活及工作;小李今年30歲,是某重點污染城市的快遞員,肺齡是38歲,平時感覺空氣質(zhì)量很差,呼吸困難;68歲的老趙從不抽煙,堅持運動、健康飲食,肺齡是53歲。30歲的人,肺齡卻已經(jīng)是60多歲了,并非危言聳聽。錢主任說,如果肺部存在疾病以及保養(yǎng)不當,就會加速衰老、性能變差,讓本來簡單的一呼一吸變得困難起來。環(huán)境污染、吸煙、長期接觸油煙粉塵、長期生活方式不當?shù)鹊榷紩е路锡g增大,因此大家在日常生活中就要注意預防并及時糾正。了解了肺齡后,大家該怎么做呢?錢主任說,經(jīng)過肺齡檢測,如果小于實際年齡10歲,可以繼續(xù)保持健康的生活方式。如果肺齡大于實際年齡10歲,就要到醫(yī)院作進一步檢查,不管有無疾病,都要改變現(xiàn)有的不當?shù)纳罘绞?,并定期監(jiān)測肺齡,把一切可能導致肺齡增加的因素消滅在初始階段。
當天的義診活動吸引了許多患者及家屬前來參加,不少人拿著自己的病歷向醫(yī)生咨詢。有些患者是多年的慢阻肺,發(fā)病了就到醫(yī)院掛掛水,有些人都已經(jīng)到了咳血的地步。他們中很多人經(jīng)過治療后有改善,但大多沒有意識到平時生活中做好預防及改善生活習慣的重大意義。很多患者及家屬都說,通過義診活動,了解了這方面的知識,提高了認識,對治療更有信心了。(錢小薔 徐毅)